Regresar
Escuchar ahora 121 min

Despierta Capital

Sábados y Domingos de 4 am a 6 am
Despierta con el programa de salud del Doctor Peréz Albela y comienza tus jornada de la forma más sana.
Compartir en:
Episodios recientes
  • Episodio del 15/06/2019
  • 121 min

Hoy hablamos con la Dra. Carmen Gonzalez sobre gestación y aborto

Pérez Albela da los mejores consejos para el cuerpo, la mente y el espíritu en Despierta con Capital

  • Episodio del 15/06/2019
  • 121 min

El Doctor Pérez Albela habla sobre el aborto con la Dra. Cármen González

También se habla sobre nutrientes esenciales durante la gestación, entre ellos el magnesio

  • Episodio del 16/06/2019
  • 121 min

El Dr. Pérez Albela habla de nutrición y su relación con la diabetes

También hablamos de la importancia en la familia de los padres y como cuidarlos

  • Episodio del 09/06/2019
  • 121 min

Todo sobre la sexualidad hoy con Pérez Albela.

Despierta con Capital responde hoy a cuestiones relacionadas con nuestra sexualidad: Cómo nos afectan el estrés o los alimentos que tomamos, la diferencia entre instrucción sexual y educación sexual o la relación entre sexo y hormonas.

  • Episodio del 09/06/2019
  • 121 min

Todo sobre la sexualidad con el Dr. Pérez Albela

¿Cómo afecta la alimentación o el estrés en el sexo?. ¿Qué diferencia hay entre la instrucción sexual y la educación sexual?... Estas y otras preguntas interesantes entorno a nuestra sexualidad en el programa de hoy.

  • Episodio del 08/06/2019
  • 120 min

El Dr. Pérez Albela mantiene una charla grupal con fans del programa

En el programa de hoy el Dr. Pérez Albela contesta a un nutrido grupo de oyentes diferentes cuestiones relacionadas con la salud, la alimentación y el espíritu.

  • Episodio del 01/06/2019
  • 121 min

Pérez Albela habla de la importancia de la educación emocional en los niños

Despierta con Capital hoy se preocupa del aprendizaje, de los nuevos sistemas educativos y el desarrollo de la inteligencia emocional y la estimulación al estudios en niños.

  • Episodio del 02/06/2019
  • 120 min

Hoy el Dr. Pérez Albela habla con Luz Palomino de la energía interior y la fe como fuerzas curativas extraordinarias

Despierta con Capital es el programa que se preocupa de la salud física, mental y estiritual del ser humano.

  • Episodio del 26/05/2019
  • 120 min

Especial Alerta Sismo de Capital

Hoy no tuvimos programa Despierta con Capital con el Dr. Pérez Albela debido al sismo con epicentro en Loreto que nos despertó a todos los peruanos en plena noche. Jesús Miguel Calderón conversó con autoridades, técnicos y especialistas, alcaldes y sobre todo oyentes afectados por el sismo.

  • Episodio del 25/05/2019
  • 120 min

Hoy el Dr. Pérez Albela nos habla de salud cardiovascular, risoterapia y musicoterapia

Hoy el Dr. Pérez Albela nos habla del ácido fólico, también la vitamina del ánimo (la B1) y la taurina. Junto al Dr. José Walter Cabrera hablamos sobre salud cardiovascular. Terapias de vanguardia: La zoo terapia (terapia con animales), musicoterapia y risoterapia.

  • Episodio del 19/05/2019
  • 120 min

Despierta con Capital. La osteoporosis

En este programa el Dr. Pérez Albela explica que es la osteoporosis, por qué los huesos pierden su densidad y pueden llegar a quebrarse, como esta aparece sobre todo con la edad o por la falta de calcio o magnesio.

  • Episodio del 18/05/2019
  • 120 min

Despierta con Capital habla del sueño con el Dr. Juan Coyotupa

El Dr. Pérez Albela habla de la importancia del sueño con uno de los grandes especialistas, el Dr Juan Coyotupa. Se habla de las horas de sueño, la mejor hora para dormir, tips para conciliar el sueño y evitar el insomnio y de la apnea del sueño